Autorresponsabilidade: Transformando Experiências em Desenvolvimento

Autorresponsabilidade: Transformando Experiências em Desenvolvimento

Sabe quando as coisas parecem não andar pra frente e todas as esferas da sua vida parecem estagnadas? Pois é, em um momento ou outro, isso acontece com todo mundo. Mas quando você percebe esses fatos na sua vida, a quem você culpa? A autorresponsabilidade bem desenvolvida demonstra que culpa mesmo não é de ninguém, mas que a responsabilidade dos acontecimentos é nossa. O que é? Primeiro, é importante abstrair a ideia de culpa e se apropriar do termo “responsabilidade”. A autorresponsabilidade, então, é uma Continue lendo

Relacionamento Interpessoal: do Pessoal ao Profissional

Relacionamento Interpessoal: do Pessoal ao Profissional

O fato é que vivemos em sociedade. Por isso, todos os dias estamos em contato com dezenas de pessoas. No trabalho, na faculdade e até mesmo na rua. Se vamos pedir um café em uma padaria, pedir um Uber ou conversar com um amigo, estamos exercitando o nosso relacionamento interpessoal. O que é Relacionamento Interpessoal Relacionamentos interpessoais requerem a vida em sociedade por serem, basicamente, o relacionamento entre duas ou mais pessoas e as dinâmicas e formas como interagimos com elas. Esse tipo de relacionamento, Continue lendo

Prosperidade Financeira

Prosperidade Financeira

Hoje vamos falar sobre prosperidade financeira, que é justamente, aquilo que separa de fato os ricos de pobres. Mesmo com estudo, mesmo com oportunidades, ao possuir crenças limitantes você não vai prosperar. Assim, todo processo de formação da mentalidade financeira é baseado em uma estrutura intelectual e cognitiva. Ou seja, suas crenças, sua estrutura emocional, que vão definir você como uma pessoa próspera e rica. Por exemplo, pessoas que não tinham nada e prosperaram. Mas também aqueles que tinham muito e acabaram por perder tudo. Continue lendo

Transtorno de Ansiedade: Conheça os 6 tipos mais comuns

Transtorno de Ansiedade: Conheça os 6 tipos mais comuns

Atualmente, muito se fala sobre ansiedade. Há quem diga que os tempos atuais representam a Idade da Ansiedade. Por isso, hoje vamos falar brevemente sobre os principais tipos de ansiedade. A ansiedade, basicamente, é um sentimento útil para a preservação da vida. Apesar de ser uma emoção natural do ser humano, ansiedade em excesso, pode vir a se tornar um transtorno. O que são transtornos de ansiedade? Os transtornos de ansiedade afetam grande parte da população. Apresenta-se em diversas intensidades e em variados quadros. Torna-se Continue lendo

Meditação: Conheça o Conceito, Benefícios e Dicas Práticas!

Meditação: Conheça o Conceito, Benefícios e Dicas Práticas!

Dentre algumas definições sobre meditação, uma das que mais me chamou a atenção foi: “Conjunto de técnicas que encorajam um estado elevado de consciência e atenção focada.” Como visto nessa definição, meditação é uma técnica! E como toda técnica, pode ser treinada e aperfeiçoada. Meditação, além de prática espiritual, é também sobre trabalhar com a mente e treinar a consciência. Muitas coisas na vida estão além do nosso controle, mas é possível ter maior controle sobre nossas ações e como reagimos às situações do dia Continue lendo