Crenças Limitantes: O Que São? Por que Existem? Como Transformá-las?

Crenças Limitantes: O Que São? Por que Existem? Como Transformá-las?

O que são Crenças Limitantes? Antes de explicar o que são crenças limitantes, quero lhe apresentar algumas frases, que certamente você já deve ter dito em algum momento de sua vida ou ter escutado alguém falando: “Eu sou muito velho pra isso.” “Eu não tenho experiência nessa área.” “Alguém provavelmente já deve ter feito isso.” No entanto, esses são apenas alguns exemplos de crenças limitantes que podem literalmente impedir você de alcançar objetivos, seja em sua vida profissional ou pessoal. Em suma, crenças limitantes são Continue lendo

Transtorno Do Espectro Autista (TEA)

Transtorno Do Espectro Autista (TEA)

Esse artigo visa elucidar de forma breve e simples sobre o transtorno do espectro autista (TEA). Assim como suas causas, tipos e tratamentos. O Que É Transtorno do Espectro Autista? Transtorno de espectro autista trata-se de uma série de condições que afetam o desenvolvimento neurológico. Em especial, caracterizado pela dificuldade de comunicação e interações sociais, assim como por padrões restritivos e repetitivos de comportamento. Possui uma manifestação neurológica altamente variável. Aparece, geralmente, durante a infância e a adolescência. Mas em sua maioria segue um curso Continue lendo

Síndrome do Impostor: O que é, Quais tipos Existem, Como se Livrar Dela?

Síndrome do Impostor: O que é, Quais tipos Existem, Como se Livrar Dela?

O que é a Síndrome do impostor? A Síndrome do impostor é um sentimento de insegurança, dúvidas sobre a própria competência, ou de se achar uma fraude, apesar de muitas vezes terem provas contundentes do contrário. A síndrome do impostor atinge pessoas inteligentes e bem-sucedidas. Muitas vezes, ela aparece depois de uma conquista notável, por exemplo: Entrar em uma boa Faculdade;Reconhecimento de um Serviço;Ganhar algum prêmio;Ser promovido no Trabalho. A Síndrome do Impostor não discrimina, ela atinge pessoas de todos os grupos demográficos. A ideia Continue lendo

Canais De Comunicação Na Programação Neurolinguística

Hoje vamos falar sobre os canais de comunicação na programação neurolinguística. A PNL ensina como recodificar suas experiências e organizar seu mindset em busca do resultado esperado. Primeiramente, os canais de comunicação na programação neurolinguística são: auditivo, visual e cinestésico. Mas qual o significado de cada um desses canais de comunicação na programação neurolinguística? Canal Auditivo Pessoas cujo canal predominante seja o auditivo, não dão grande valor para aparência. Assim, o importante é uma boa conversa, bom senso e inteligência. Demonstram equilíbrio e acreditam na Continue lendo

Programação Neurolinguística (PNL) – O que é e como aplica-la!

Programação Neurolinguística (PNL) – O que é e como aplica-la!

Hoje vamos falar sobre o que é programação neurolinguística. A programação neurolinguística começou, basicamente, com Richard Bandler e Frank Pucelik, posteriormente também, com John Grinder. Eles se conheceram na faculdade de psicologia em Santa Cruz, na Califórnia. Eles notaram que existiam diversas abordagens da psicologia e nenhuma delas conseguia explicar resultados práticos e previsíveis. O que funcionava para um paciente, não necessariamente funcionava para outro e ninguém sabia o porquê disso. Assim, começaram a estudar os grandes terapeutas da época, aqueles que apresentavam maior eficiência Continue lendo